Apprendre à s’orienter, à choisir et à avancer sans perdre de vue ce qui compte vraiment.
Comment trouver son équilibre dans un monde qui ne cesse de changer ?
Nous traversons chaque jour des situations qui sollicitent nos émotions, nos capacités de réflexion, nos relations et nos valeurs. Pourtant, trouver son équilibre ne signifie ni tout maîtriser ni atteindre une harmonie permanente.
VERS UN BIEN-ÊTRE STRATÉGIQUE propose une réflexion accessible et structurée sur cette réalité : comment mieux comprendre ce qui se joue en nous, analyser les situations auxquelles nous sommes confrontés et rester attentifs à ce qui donne du sens à nos choix ?
À la rencontre de la psychologie, de la stratégie et de la quête de sens, l’ouvrage présente le modèle Psychological Strategic Well-Being (PSW) et explore une autre manière d’envisager le bien-être : non pas rechercher un état idéal et immuable, mais apprendre à trouver et réajuster son équilibre dans un monde en mouvement.
Le PSW met en dialogue trois dynamiques complémentaires : la clarté psychologique, la lucidité stratégique et l’alignement éthique et spirituel.
Le lecteur est invité à mobiliser ces trois regards dans des situations concrètes et à élargir progressivement son attention aux différentes échelles de l’expérience : individuelle, relationnelle, collective et universelle.
L’objectif n’est pas de proposer une recette du bien-être, mais une boussole pour mieux s’orienter lorsque les situations, les relations et les priorités évoluent.
À celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre ce qui se joue dans leurs choix, leurs relations et leur manière d’avancer dans un environnement complexe.
L’ouvrage est accessible sans connaissances préalables et s’adresse aussi bien au grand public qu’aux professionnels, étudiants ou lecteurs intéressés par les liens entre psychologie, décision et quête de sens.
Docteur en mathématiques appliquées de l’Université Côte d’Azur et professeur de l’enseignement supérieur, Badr Abou El Majd mène ses travaux à l’interface de l’optimisation multidisciplinaire, de l’ingénierie et de l’aide à la décision.
Auteur de nombreuses publications scientifiques et de plusieurs ouvrages de recherche et de vulgarisation, il est également titulaire de plusieurs brevets d’invention et a piloté des projets de recherche, d’innovation et de valorisation.
Au fil de son parcours, son intérêt pour les questions humaines, sociétales et spirituelles a élargi son champ de réflexion et nourri une démarche ouverte au dialogue entre les savoirs.
Dans cet ouvrage, cette démarche se prolonge à travers le modèle Psychological Strategic Well-Being (PSW), qui met en dialogue psychologie, stratégie et quête de sens afin d’explorer les conditions d’un équilibre plus conscient dans les décisions, les relations et les différentes dimensions de la vie.
Des livres pour comprendre, grandir et agir.
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